【サンガ日記】「向日市健康アカデミー2024」を実施しました！

2024/3/19｜活動紹介レポートホームタウン

2/9(金)に、ホームタウンである向日市の向日市民体育館で、向日市スポーツ文化協会と協力し、市内在住の60歳以上の方を対象とした「健康アカデミー」を実施しました。

「健康アカデミー」はサンガスクールコーチによるオリジナル講座で、高齢の方でも実践できるストレッチなどの運動やボールを使った軽い運動で、楽しみながら身体を動かすことを目的に実施しています。

今回は男女合わせて25名の皆さんにご参加いただきました。

「ボールを蹴る」という慣れない身体の動きに少し苦戦されている方もいましたが、助け合いながら皆で楽しみ、参加者からは「うまくボールを蹴れなかったけど、楽しかった！」という感想があるなど和気あいあいとした雰囲気の教室となりました。

ご参加いただいた皆さん、ありがとうございました。

京都サンガF.C. ホームタウン推進課

0774-55-7603(月～金※祝日除く10:00～17:00)

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