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2017.03.16
U-18

【U-15】2/25(土)保護者を対象に栄養セミナーを開催しました。

2月25日(土)にU-15の保護者を対象に食育セミナーを開催しました。講師には、U-18の選手もお世話になっている小椋先生をお迎えしました。当日は、多くの保護者の方に参加していただきました。

今回のテーマは【食べる基礎体力をつけよう】です。

心身ともに過敏で不安定な思春期、真っ只中の選手たち。この時期が、一番身体が成長する時期です。そこで、不足しやすい食品や摂取の仕方などを約1時間みっちり教えてもらいました!





みなさん、たくさんメモを取られていました!

食育には、保護者のサポートは欠かすことができません。これからもサンガアカデミーでは、このようなセミナーを開催し、保護者の方と協力しながら選手を育成していきます。

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